Podložka čočka originál, bodlinky/ výstupky 33x9cm, barva:

Podložka čočka bodlinky/výstupky 33 x 9 cm

Sezením nebo cvičením  obecně tzv. „balancováním“ se zapojují hluboké svaly, čímž se odstraňuje svalová nerovnováha. To pomáhá správně zpevnit tělo, zlepšit jeho držení a lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalu a eliminuje zapojování svalu pomocných; zabraňuje statickému přetěžování páteře; nutí podsadit pánev, což je výchozí bod pro správné držení těla. Pohupování na míči napomáhá udržovat jádro ploténky ve správné poloze a zabraňuje vyklenování ploténky směrem do kanálu páteřního.

Kromě posílení hlubokého stabilizačního systému a zlepšení motoriky dochází zároveň díky výstupkům k lepšímu prokrvení a zrelaxování.

Ventilek je určen na jehlu (stejnou jako např. na fotbalový míč), hustilka není součástí balení. Vyfouknutí / upuštění se provádí opatrným ale dostatečně hlubokým zasunutím samotné jehly do ventilku a zatlačením na čočku, vzduch by měl samovolně postupně unikat.

Oblasti použití:

• zdravé sezení
• cvičení

Vlastnosti:

• průměr 33 cm
• nosnost 100 kg
• masážní výstupky na obou stranách (na jedné větší 7 mm - bodlinky a na druhé menší - výstupky)
• barva dle skladových zásob